Descongele el frigorífico y el congelador de vez en cuando.

_____

¿Lo sabías? 

Sólo 5 milímetros de hielo en el congelador cuestan un tercio más de electricidad.

Calienta el agua en la tetera.

_____

Hierve sólo la cantidad de agua que necesites.

Calentar los panecillos en la tostadora. 

No en el horno.

¿Calentamiento con gas o electricidad?  

El gas y la calefacción urbana son caros. Pero la calefacción eléctrica tampoco es una solución. Porque la electricidad también es muy cara. Además, si demasiada gente consume demasiada electricidad, la red eléctrica puede colapsarse.

Mejor es: ¡Ahorrar energía ahora!

Cocine al vapor las verduras, las patatas y los huevos, con una tapa y poca agua.

_____

La olla debe ser lo más pequeña posible y caber exactamente en el fogón.

_____

Una olla a presión puede ahorrar mucha energía cuando tienes que cocinar alimentos durante mucho tiempo.

_____

Si calientas pocos alimentos, el microondas es lo más económico.

_____

Apague la placa y el horno cinco minutos antes. El calor residual es suficiente

Hornee con convección. El calor superior e inferior es más caro.

_____

Sólo es necesario precalentar el horno para algunos platos. El precalentamiento es caro.

_____

No siempre hay que poner el capó del extractor al máximo; a menudo es suficiente con un ajuste más bajo.

Lavar la fruta y la verdura con agua fría. Esto también conserva las vitaminas.

_____

No lavar la vajilla con agua corriente.

_____

Utiliza el lavavajillas si lo hay.

_____

Llene siempre el lavavajillas por completo.

Conecte el programa ECO. Lleva más tiempo, pero ahorra electricidad.

_____

No es necesario el enjuague previo.

Fuente: Asociación Alemana de Cáritas/Asociación Federal de Agencias de Energía y Protección del Clima de Alemania (EAD)

Ahorrar energía 

en el salón y el estudio

El standby cuesta electricidad. Por lo tanto: no se limite a apagar el televisor con el mando a distancia, sino que apáguelo completamente.

También apague o desenchufe completamente los ordenadores y otros dispositivos.

Cuanto más brillante es la pantalla, más energía necesita. Por lo tanto: no coloque el televisor y el ordenador cerca de una ventana o debajo de una lámpara. Reduzca el brillo del televisor y del ordenador.

_____

No utilice un salvapantallas. Es mejor apagar la pantalla inmediatamente.

Ahorrar energía en el baño

Cuanto más caliente esté el agua, mayor será el coste para usted

_____

Lávese las manos con agua fría.

_____

Ducha en lugar de baño.

No te duches durante mucho tiempo. No te duches con agua caliente, sino tibia.

_____

Cierre la ducha mientras se enjabona.

_____

No deje correr el agua cuando se afeite o se cepille los dientes.

Ponga la palanca mezcladora en frío cuando cierre el agua. Esto se aplica a los baños y las cocinas, y especialmente a los calentadores de agua instantáneos.

Utilice la lavadora sólo cuando esté llena.

_____

No lavar en caliente. 30 grados suele ser suficiente y es suave para la ropa.

_____

Conecte el programa ECO. Lleva más tiempo, pero ahorra electricidad.

Incluso si tienes una secadora: Secar la ropa en el tendedero - mejor al aire libre en el balcón o con la ventana abierta, si el tiempo lo permite.

_____

Las secadoras requieren mucha electricidad.

_____

Plancha sólo lo que realmente necesites planchar.

_____

Desenchufa la plancha un poco antes. El calor residual es suficiente.

Ahorrar energía 

En todo el piso

Sustituya las lámparas incandescentes y los focos halógenos por lámparas LED.

_____

Coloca la mesa y el escritorio junto a la ventana. La luz del día no cuesta nada.

Apaga la luz cuando no haya nadie en la habitación.

_____

¿Lo sabías? Encender y apagar a menudo no daña las lámparas.

Baja las Persiana enrollable por la noche. O cerrar las cortinas. Pero ten cuidado. El radiador debe permanecer libre.

_____

No abra la ventana si hace demasiado calor. Mejor: baja la calefacción y deja la ventana cerrada.

_____

No coloque muebles delante de la radiator.

_____

No cubra el calentador y el termostato con la cortina.

No ponga la ropa en la calefacción.

Si estás fuera unos días o más: Bajar a unos 16 grados 

(válvula rotativa de nivel 2).

_____

No apague la calefacción por completo cuando se ausente. De lo contrario, el piso se enfriará o le saldrá moho.

_____

Si la calefacción gasea, es necesario ventilarla.

Ventilación de choque en lugar de Ventilación continua. Esto significa: ventilar brevemente y con fuerza.

_____

3 ó 4 veces al día durante 5 ó 10 minutos.

_____

Si es posible: ventilación cruzada. Esto significa: abrir las ventanas en dos lados opuestos.

No incline la ventanilla, pero ábrala completamente durante un corto periodo de tiempo. De lo contrario, la habitación se enfriará. Eso cuesta mucha energía.

Antes de ventilar, ponga la calefacción en copos de nieve.

_____

La calefacción por suelo radiante es una excepción. Pueden permanecer encendidos porque su termostato no está cerca de la ventana.

_____

¿Ya lo sabías? Después de ventilar, vuelva a poner el termostato como estaba antes. La habitación no se calentará más rápido si la subes del todo. Sólo cuesta más.

_____

Cierra la puerta cuando cocines, limpies o te duches. Cuando hayas terminado: Abre la ventana para que el vapor y el aire húmedo no se queden en el piso.

No coloque los muebles demasiado cerca de la pared. Sólo a una distancia de 5 centímetros el aire entra en contacto con la pared.

Muchos aparatos significan mucho consumo. Piensa en los aparatos que realmente necesitas.

_____

Descalcifica regularmente los aparatos como el lavavajillas o la tetera.

_____

¿Lo sabías? La cal es como una capa aislante. Una cafetera con cal necesita mucha más electricidad.

Preste atención a la clase de eficiencia energética de los nuevos aparatos.

_____

¿Lo sabías? Una pegatina de color le ayuda a la hora de comprar. El verde oscuro significa: muy económico. Esto corresponde a la clase A.

_____

Más preciso que la clase de eficiencia es el consumo de energía en kilovatios hora al año (kWh/a). Esto debe ser lo más bajo posible. Esta información también figura en la etiqueta.

_____

También puede averiguar qué aparatos son económicos en Internet: por ejemplo, en ecotopten.de or spargeraete.de

Caro, peligroso 

y no permitido. 

¡Cuidado con los métodos de calefacción "alternativos"!

Muchas personas están preocupadas por el suministro de energía y los elevados costes. Temerosos de congelarse, algunos buscan alternativas para calentar sus casas. Pero cuidado: lo que suena bien puede convertirse rápidamente en caro y peligroso.

Más información

Enlaces sobre el tema del ahorro de energía

Descargas

Vídeos